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Quadrischio- Reciprocal stretch psoas quadriceps hamstrings - Video
Le QUADRISCHIO® s'utilise, confortablement, en position assise. Il permet un étirement cumulé et réciproque des chaînes musculaires agonistes / antagonistes (quadriceps, psoas, ischio-jambiers et triceps sural). Le QUADRISCHIO® aide à la prophylaxie lombaire, par assouplissement sous pelvien symétrique.
La souplesse est un facteur déterminant, aussi bien pour le confort que pour l'efficacité du dos. Dans la prophylaxie lombaire, chacun connait l'importance de la souplesse sous pelvienne (hypo extensibilité des psoas, quadriceps et ischio-jambiers). Son absence ou sa dissymétrie influencent grandement la mobilité du bassin et celle de la colonne vertébrale.
Le QUADRISCHIO® assouplit harmonieusement et de façon réciproque les fléchisseurs et extenseurs des hanches et des genoux. Ainsi, les trois groupes musculaires sont étirés simultanément pour un gain de temps précieux. Le QUADRISCHIO® a l'avantage de favoriser un travail d'assouplissement symétrique.
www.satisform.com
La souplesse est un facteur déterminant, aussi bien pour le confort que pour l'efficacité du dos. Dans la prophylaxie lombaire, chacun connait l'importance de la souplesse sous pelvienne (hypo extensibilité des psoas, quadriceps et ischio-jambiers). Son absence ou sa dissymétrie influencent grandement la mobilité du bassin et celle de la colonne vertébrale.
Le QUADRISCHIO® assouplit harmonieusement et de façon réciproque les fléchisseurs et extenseurs des hanches et des genoux. Ainsi, les trois groupes musculaires sont étirés simultanément pour un gain de temps précieux. Le QUADRISCHIO® a l'avantage de favoriser un travail d'assouplissement symétrique.
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